Med røtter fra japansk Judo er Brasiliansk Jiu-Jitsu en kampsport der hovedfokuset er bakkekamp. Målet er å oppnå en dominerende posisjon for å bruke leddlåser eller kvelninger, slik at motstanderen overgir seg ved å klappe ut. Sporten ble utviklet med prinsippet om at en mindre og svakere person skal kunne overvinne en større og sterkere motstander ved å bruke riktig teknikk. BJJ er perfekt for deg som vil ha det gøy, samtidig som du kommer deg i form.
